De forma simplificada, Yoga significa “união” ou “integração”. Quando a gente fala em Yoga, ...

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  Música na meditação… pode? É bom não usar musica, mas musica é muito ...

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A mente nunca está totalmente vazia, então o termo “mente vazia” está mal interpretada. ...

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    Você deve ficar parado durante a sua meditação, porque você precisa compreender ...

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Em um desses dias, minha tia me perguntou: – Meditar é difícil?!? Eu respondi: – ...

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Existem diferentes tipos de técnicas de meditação, entre essas técnicas podemos dividir elas em ...

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É difícil entender o que é a meditação, porque o que se busca vivenciar ...

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Algumas definições do que é meditação estão relacionadas a uma prática ou técnica, outras ...

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O maior objetivo da meditação é acabar como todo Estresse, Ansiedade e Depressão. A ...

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