EU SOU

Eu sou Nandan

Por fora, muita coisa parecia dar certo.
Por dentro, alguma coisa não se encaixava.

Eu trabalhava como dentista, tinha consultórios, conquistas profissionais e uma vida que muita gente chamaria de sucesso. 

Tudo parecia perfeito, se não fosse por um turbilhão de preocupações e estresse que me faziam sofrer.

Não havia motivo para eu sentir qualquer tipo de sofrimento… mas ele simplesmente existia.

Para não explodir, eu passava minhas horas de descanso em baladas e viagens.

Viva entre alguns momentos de muita diversão e outros de muita tensão…

Para evitar os momentos de tensão, eu acreditava que era só aumentar os momentos de diversão…

Eu acreditava que isso era o sinônimo de uma vida normal.

Com o tempo, eu acabei tendo que procurar me divertir mais e mais… foi quando as coisas começaram a sair do eixo.

Mesmo me divertindo, um tipo de sofrimento sempre estava lá… e começava a crescer… sem motivo ou razão…

Até chegar o ponto de perder o controle!

Isso estava acabando comigo!

A vida não deveria ser assim…

Foi quando eu visitei meu primo em São Paulo e ele me falou do tal do Yoga.

Ele me mostrou o Surya Namaskar, a Saudação ao Sol.

Como um apaixonado por artes marciais, eu logo achei que aquilo era como um "kata de karate", uma sequência de movimentos.

Aquilo foi o suficiente para eu querer conhecer.

Quando eu voltei para Foz do Iguaçu, fui procurar conhecer o tal do Yoga.

Então na primeira aula, algo que eu não esperava aconteceu…

Quando eu fechei meus olhos, um novo mundo se abriu diante de mim!

Um sentimento de paz e felicidade que eu nunca havia vivenciado antes, surgiu dentro de mim.

Eu somente conhecia dois tipos de emoções, as ligadas com momentos de muita diversão ou de muita tensão…

Quando eu tinha muita tensão era só procurar alguma diversão e tudo estava resolvido.

Apesar disso tudo, eu me deparei com um novo sentimento de paz e felicidade ligados com um simples fechar dos olhos.

Era tudo muito estranho!

Novos desafios surgiram diante de mim.

Foi muito difícil compreender essas novas emoções.

Lidar com essas coisas novas não é fácil.

Controlar os pensamentos era uma coisa impossível!

Não ser levado pelas emoções?

Controle da mente?

Felicidade interior sem diversão?

Eu queria saber mais e encontrei em um sebo o meu primeiro livro:

“YOGA PARA NERVOSOS”

do Prof. Hermogenes.

Para nervosos simmm…

Os desafios do trabalho e de relacionamento são de tirar o equilíbrio de qualquer um…

Eu não sou diferente de ninguém…

Aos poucos, comecei a meditar.
Comecei a me escutar melhor.
Comecei a perceber meus pensamentos, minhas emoções, minhas escolhas e a forma como eu me relacionava com a vida.

Os problemas não desapareceram.
Mas eu comecei a mudar a forma como me relacionava com eles.

E quando algo começou a mudar dentro, a minha vida também começou a mudar por fora.

Junto um sentimento de incompatibilidade começou a nascer.

As coisas não se encaixavam mais…

Uma necessidade de mudança crescia dentro de mim.

O sucesso profissional passou para um segundo plano... ele não era mais importante como antes.

Eu não sabia exatamente explicar o que estava acontecendo.

Meus amigos começaram a perceber que eu estava diferente.

Ficaram até preocupados e acharam que eu tinha algum problema… contudo… não tinha.

Foi muito estranho… pela primeira vez na vida, eu estava descobrindo estar bem comigo mesmo.

Comecei a compreender o significado de estar feliz.

Mas isso não parecia o suficiente, eu queria mais… eu precisa mais… eu precisa mudar… eu precisava largar tudo… eu precisa conhecer isso na fonte… eu precisava ir para a India…

Um ano e meio depois, que eu fechei os meus olhos pela primeira vez, eu estava morando na India.

O Yoga e a Meditação me ensinaram: Paz interior, Felicidade exterior

Na India, poder estar com os grandes mestres é como poder viver dentro das histórias dos livros. É fazer parte dessas histórias!

Aprender os ensinamentos sem distorções, em sua pureza é uma oportunidade única para o crescimento.

Poder praticar as técnicas na sua forma mais original fazem toda diferença.

É dar passos largos e seguros em direção do caminho à iluminação.

Quando voltei ao Brasil, entendi que esse conhecimento não precisava ficar distante, preso a monastérios, rituais ou tradições.

Ele precisava encontrar a vida real.

O trabalho.
As relações.
As escolhas.
As perdas.
As mudanças.
Os recomeços.

Foi desse encontro entre ciência, espiritualidade e vida real que nasceu o projeto Paz Interior, Felicidade Exterior.

Um espaço para compartilhar reflexões e práticas simples de autoconhecimento para quem quer mudar a forma como pensa, escolhe e segue em frente.

Porque a paz não é uma ideia distante.
E a felicidade não precisa depender apenas do que acontece fora.

A verdadeira transformação começa quando você aprende a cultivar por dentro aquilo que deseja viver por fora.

Namastê!

Que todas as pessoas sejam felizes!