O estresse é uma reação física e mental natural para boas ou más experiências, ...

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Eu quero começar falando sobre “como o estresse surge” segundo a ciência.  Eu quero ...

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Dizem que o corpo humano é a máquina mais perfeita que existe, mas se ...

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A mente nunca está totalmente vazia, então o termo “mente vazia” está mal interpretada. ...

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    Você deve ficar parado durante a sua meditação, porque você precisa compreender ...

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Segundo o Budismo, a prática da meditação é um caminho para à Iluminação ou Nirvana. ...

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Existem diferentes tipos de técnicas de meditação, entre essas técnicas podemos dividir elas em ...

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No budismo, os 37 Fatores da Iluminação (bodhipakkhiyā dhammā) são qualidades favoráveis ou relacionadas ...

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Muito se fala sobre a iluminação do Buda e neste texto o Buda descreve ...

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