O que é Moksha no Yoga Nidra?

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Moksha é o principal objetivo do Yoga, a libertação, a liberdade ou a iluminação. Esse é o maior propósito da vida.

 

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Moksha é considerado o objetivo supremo da prática do Yoga.

Através das práticas de yoga, um praticante pode gradualmente purificar a mente, cultivar a disciplina, aprofundar a consciência e finalmente perceber a verdadeira natureza do ser, que é uma com o divino ou o absoluto.

Esta realização de unidade é Moksha, e é vista como um estado de paz, liberdade e libertação completa de todas as limitações.

Moksha é tradicionalmente entendido como a liberação do ciclo de nascimento, morte e renascimento, conhecido como Samsara.

Este conceito de liberação é frequentemente interpretado como liberação da dor, sofrimento e limitações do mundo físico e material.

Você anda muito tenso? Preocupado? Agitado?
Você anda muito Ansioso? Estressado? Irritado?
Você dorme para descansar e mesmo assim no outro dia você acorda cansado?
Sem disposição? Sem ânimo? Desmotivado?

No começo desse curso eu te fiz algumas perguntas… você se lembra?

Por isso eu quero falar hoje sobre o que é Moksa.

Você precisa realizar Moksha, a libertação ou a iluminação para que todas as suas aflições cessem e nunca mais surjam.

Moksha é o objetivo final do Yoga Sutras de Patanjali.

Yoga Nidra é uma técnica para você Revitalizar seu Corpo, Mente e Emoções.

Nessa técnica, você não precisa ter nenhum conhecimento.

Ela é realizada com você deitado, de olhos fechados, apenas escutando áudios de Meditações Guiadas que te levam ao estado de Consciência Iogue, um estado de profundo relaxamento, onde você vai Revitalizar seu Corpo, Mente e Emoções.

A técnica do Yoga Nidra vai te ensinar a se conectar a fonte universal de todo o seu bem estar, energia, disposição, alegria e vitalidade

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Eu sou Nandan

Gostaria de compartilhar minhas viagens pelo mundo exterior e interior e mostrar que a felicidade é o melhor caminho! Sou um Yogi, formado em odontologia e tenho dedicado meus últimos anos ao trabalho voluntário. Concentrei meus estudos em pesquisas de dores orofaciais e crônicas, o que me levou a fazer uma especialização e mestrado na Escola Paulista de Medicina. Conheci o Yoga em 2003 e minha vida tomou uma nova direção. Em 2005, eu já morava em Kerala, no Sul da India, onde permaneci por 7 anos em busca da realização através dos ensinamentos do Yoga. Fiz vivências em diferentes centros e tive também a oportunidade de conhecer e conviver com mestres iluminados. O Yoga e a Meditação me ensinaram o significado de ser feliz. Por isso eu quero convidar você, vamos juntos trilhar o caminho da Felicidade!

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