Você já sentiu que tem algo em sua vida que gostaria de mudar, mas não consegue dar o primeiro passo?
Descubra por que é tão difícil mudar e as 6 desculpas que você pode estar usando para não se transformar, tudo isso com base na ciência.
Neste vídeo, vamos explorar as desculpas que te impedem de mudar e como enfrentá-las:
- Medo de perder algo com a mudança
- Medo do desconhecido
- Apego ao conforto e estabilidade
- Dificuldade em criar novos hábitos
- Preocupação com a aceitação dos amigos
- Fracassos anteriores
Se você está pronto para transformar sua vida, venha comigo nesta jornada!
Vou compartilhar técnicas simples de Yoga e Meditação que vão te ajudar a superar essas desculpas e alcançar a mudança que você deseja.
E não se esqueça de compartilhar este vídeo com alguém que também precise dar um passo em direção à transformação.
Lembre-se: paz interior e felicidade exterior estão ao seu alcance. Namaste! 🙏
