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Curso Yoga Nidra 

Técnica mais fácil do Yoga com

Meditação Guiada

Aprenda a técnica mais fácil do Yoga e diminua seu Estresse, Ansiedade e Depressão... mesmo sem nenhum conhecimento! 

Então faltam palavras mesmo para agradecer!

Nandan, não vou encontrar formas de agradecer pela ajuda que está me dando, pela energia positiva que você passa as pessoas, o aprendizado que estou tendo através das suas aulas, estão sendo muito positivas em minha vida desde que comecei a fazer, pode ser poucos dias,mas passei por situações que se não fossem elas poderia ter sido muito diferente para o lado ruim... então faltam palavras mesmo para agradecer.. e precisava vir agradecer mais uma vez... porque a diferença que está fazendo é tão boa.. 🍀🍀

Thai

Neste Curso, você vai aprender a acumular Paz, Alegria, Amor e Felicidade!

Você anda muito tenso? Preocupado? Agitado?

Você dorme para descansar e mesmo assim no outro dia você acorda cansado? Sem disposição? Sem ânimo? Desmotivado?

Você anda muito Ansioso? Estressado? Deprimido?

Até hoje, você aprendeu que para descansar… era só deitar na cama, fechar os olhos e no outro dia tudo estava resolvido… 

Eu também aprendi assim, até conhecer uma técnica... chamada Yoga Nidra

Sabe quando o celular fica travando... o computador fica travando... e vc precisa desligar… resetar tudo para voltar a funcionar? Esse é o processo do Yoga Nidra... você vai aprender a reiniciar o seu sistema.

Neste Curso você vai Diminuir o seu Estresse, Ansiedade e Depressão... vai Acumular Paz, Alegria, Amor, Felicidade e vai Revitalizar seu Corpo, Pensamentos e Emoções!

Benefícios do Yoga Nidra

  • Alcançar um descanso revitalizador profundo. 
  • Liberar as tensões do corpo
  • Relaxar e purificar a mente, as emoções e suas energias
  • Aumentar a sua criatividade e concentração
  • Aumentar a sua capacidade de lidar com o estresse
  • Diminuir sua ansiedade e depressão
  • Melhorar a qualidade de seu sono
  • Melhorar o seu bem estar e sua saúde em geral

Yoga Nidra - Revitalizando a Vida

Neste Curso Online, você não precisa ter nenhum conhecimento prévio.

O Yoga Nidra é a técnica mais fácil do Yoga e você poderá aprender tudo nesse curso.

Essa técnica é realizada com você deitado, de olhos fechados, apenas escutando áudios de Meditações Guiadas que te levam ao estado de Consciência Iogue, um estado de profundo relaxamento, onde você vai Revitalizar seu Corpo, Mente e Emoções


Curso 100% Online

Acesso imediato após confirmação do pagamento


18 Aulas Teóricas

Explicações detalhadas de cada passo da técnica, com duração total de 2 horas.


30 Áudios - 432HZ - Efeito 8D

Você terá 10 Meditações Guiadas em 3 versões (20 min + 10 min + Somente Música), com duração total de 8 horas, todos os áudios estão em 432HZ, Binaural e com Efeito 8D.


Download dos Áudios 

Você poderá fazer o download dos áudios das práticas.


Acesso via Celular pelo Aplicativo Sparkle ou pelo Navegador  

Sparkle é um aplicativo para você acessar todo o conteudo online com a melhor experiência na tela do seu celular.


Acesso Vitalício

Meu objetivo é que você realmente faça uma mudança em sua vida. Você poderá acessar esse curso sempre que você precisar.


Certificado de Conclusão


Super Oferta de Lançamento!


Neste Curso Você Terá

Você terá 18 Aulas Teóricas e 10 Áudios de Meditação Guiada em 3 Versões

1

Módulo 1: Descobrindo a Técnica

Esta é a técnica mais fácil do Yoga, mas nada é por acaso, tudo tem um propósito. Cada elemento da técnica tem um função específica e é fundamental ser compreendida em seus detalhes. Neste módulo, eu vou explicar em 14 Aulas Teóricas os cuidados e a importância de saber o significado de cada passo da técnica.

2

Módulo 2: Práticas de 20 Minutos

Estas são as primeiras práticas, são 8 Meditações Guiadas para você aprender como aplicar a técnica. Neste módulo, você vai limpar, purificar, energizar, revigorar, revitalizar seu corpo, pensamentos e emoções.

3

Módulo 3: Tensão Física

Neste módulo, é para você que se sente agitado, irritado ou estressado e não consegue ficar parado. São duas aulas, uma teórica e uma prática para ajudar você a aliviar suas tensões antes de fazer a meditação guiada do Yoga Nidra.

4

Módulo 4: Com Respiração

No Yoga, temos os exercícios respiratórios que auxiliam no relaxamento e na energização. Estes exercícios são ideais para você que se sente muito cansado, desanimado, sem energia, sonolento. São duas aulas, uma teórica e outra prática de 30 minutos.

5

Módulo 5: Práticas de 10 Minutos

Neste módulo, você poderá praticar as 10 Meditações Guiadas do Yoga Nidra agora na Versão de 10 minutos. Essa prática é um passo fundamental para você aprender a fazer a técnica sozinho. 

6

Módulo 6: Só Músicas

Aqui é o passo onde você vai escutar a sua voz! Neste módulo, você irá praticar o Yoga Nidra na Versão só com Músicas, SEM as Meditações Guiadas. Esse é um passo para a sua liberdade. Neste curso, você vai aprender a ser independente. 

Compartilhando 10%


São pequenas ações que geram grandes resultados e ajudam a mudar muitas realidades! Adquirindo esse Curso, nós estaremos automaticamente destinando 10% do valor para ajudar o projeto Hotmart UmPorCento, que conecta instituições sociais a pessoas que querem fazer o bem. 

Eu Sou Nandan

Um Yogui Urbano, formado em odontologia e tenho me dedicado ao Karma Yoga (trabalho voluntário). Concentrei meus estudos em pesquisas de dores orofaciais e crônicas, o que me levou a fazer uma especialização e mestrado na Escola Paulista de Medicina.

Em 2003, comecei a praticar o Yoga e minha vida seguiu uma nova direção. Dois anos depois eu já morava em Kerala, no Sul da India, onde permaneci por 7 anos vivendo o meu despertar de consciência através dos ensinamentos do Yoga e do Budismo.

Fiz vivências em diferentes centros e tive também a oportunidade de conhecer e conviver com Mestres Iluminados. Eu vivi o Yoga e a meditação 24 horas do dia e pude compreender o seu profundo significado.

O Yoga e a Meditação me ensinaram o significado de ser feliz. Por isso eu quero convidar você, vamos juntos trilhar o caminho da ILUMINAÇÃO!

Eu tinha muita resistência!

Curso Lindo, bem produzido e com meditações realmente práticas. O Nandan é o responsável por me fazer meditar. Eu tinha muita resistência, as com ele tudo ficou fácil. Gratidão Nandan! Seu curso é incrível!

Tamara

Passei a não ter mais dores de cabeça.

Trabalhei muito duro durante 50 anos. Hoje sou aposentado. Eu comecei a fazer a meditação em busca de cura para a minha lombar. O ortopedista me aconselhou fazer uma cirurgia na coluna. Não pretendo fazer. Minha filha me recomendou ler o livro "Você é o placebo", do Dr. Joe Dispenza. Assim comecei a meditar. Comecei a meditar, todo dia, no início do mês de agosto. Melhorei imediatamente, mas como brinde, e para minha surpresa, passei a não ter mais dores de cabeça. No início menos dor e com o passar dos dias, minimizando totalmente. Tenho 68 anos. Eu tinha dores de cabeça desde os meus 16 anos. Fui a todo tipo de médico que me indicassem. Eu tomava paracetamol, ou ibuprofeno, ou dipirona, praticamente todo dia. às vezes 2 a 3 comprimidos. Há uns 20 dias não tomo mais nenhum comprimido. Gostei mais da simplicidade, da objetividade e da linguagem fácil. Mas, principalmente a coerência das informações. Não há nada o que não gostar no curso. Para mim é perfeito.

Roberto

Ao aprender conseguiremos ter autonomia

Sei que estou longe de atingir o estado meditativo, apesar de suas aulas serem maravilhosas: conteúdo, didática, som, a voz agradável, os cenários... O curso me ajuda a está consciente, presente, atenta, alerta. A sincronizar respiração, emoção, pensamentos... buscando ser uma unidade. O curso é excelente. Gosto de tudo no curso, mas posso destacar a ideia da aprendizagem/prática autoral. Ao aprender conseguiremos ter autonomia para desenvolver a própria voz, o processo interno de cada um... Acho isso fantástico.

Maria Auxiliadora Alves Costa

Tenho gastrite

Nandan, vc foi um achado, sou super ansiosa e tenho gastrite por conta disso. Descobri a meditação e depois descobri vc kk. Obrigada. Fiz a meditação da amorosidade e foi maravilhoso. Namastê

Caetana

Iniciante... estou amando a meditação

Iniciante... estou amando a meditação 🧘‍♀️!!! Adorei aprender c vc mais um pouco. Incrível a história do BUDA! linda meditação ! 🧘‍♀️ da amorosidade! Uma das coisas q falta no mundo 🌎 Namaste 🙏🏻

Alibenir

Os seus conteúdos são os mais sinceros

Seguia muitos canais de meditação, faz anos que estudo desenvolvimento pessoal e espiritualidade, mas de longe os seus conteúdos são os mais sinceros e verdadeiros na internet. Seus conteúdos do youtube e o seu curso têm me ajudado demais... Fazia muitos anos que eu não conseguia me sentir mentalmente em paz. Estava cansada o tempo todo. Pensando demais e me desgastando. Estou me sentindo mais tranquila. Gratidão

Andrea

Foi fantástico

Bom dia! Caí neste canal por acaso e digo que todas as palavras foram direcionadas pra mim. E fiz a meditação sem ser inscrita e foi fantástico .

Marly

Então faltam palavras mesmo para agradecer!

Nandan, não vou encontrar formas de agradecer pela ajuda que está me dando, pela energia positiva que você passa as pessoas, o aprendizado que estou tendo através das suas aulas, estão sendo muito positivas em minha vida desde que comecei a fazer, pode ser poucos dias,mas passei por situações que se não fossem elas poderia ter sido muito diferente para o lado ruim... então faltam palavras mesmo para agradecer.. e precisava vir agradecer mais uma vez... porque a diferença que está fazendo é tão boa.. 🍀🍀

Thai

Super Oferta de Lançamento! 

Para você acessar todo esse conteúdo, você pode aproveitar o desconto de R$ 97,00 por apenas:

5x R$ 9,70

Sim, isso mesmo.

Por apenas 48,50 , essa é a Promoção de Quarentena para que eu possa te ajudar nesse período. Você pode começar agora a Revitalizar seu Corpo, Pensamentos e Emoções.

100% de Satisfação

Garantida de 30 Dias


Se você não perceber que está começando a ter um processo de melhora, se você não começar a se sentir mais calmo, com mais paz em 30 dias, devolvo seu dinheiro.

Só posso ficar com seu dinheiro se você realmente começar a transformar a sua vida, e essa é a melhor forma que encontrei de fazer isso.


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