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Curso Online do Ho'oponopono Gratuito

4 Módulos 11 Aulas Easy

Sobre esse curso

Começe Agora a Praticar o Ho'oponopono

Nessa técnica gratuita, você precisa apenas repetir as 4 frases:

❤️ Sinto muito ❤️ Me perdoe ❤️ Eu te amo ❤️ Sou grato

Na pratica do Ho’oponopono, você vai realizar uma prática interna, você vai dizer isso para os problemas que você fica guardando ou carregando na mente.

Seus pensamentos negativos, suas emoções ruins e suas memorias limitantes são um peso que você carrega em sua mente. 

No Yoga, a gente chama isso de um ato de violência contra você mesmo.

Pensamentos negativos, emoções negativas são um ato de violência contra você mesmo.

Saiba Mais

Conteúdo do Curso

O que é o Ho'oponopono?

O termo “Ho'oponopono” que a gente está mais acostumado a escutar pode ser traduzido como “corrigir um erro” É uma prática para purificar e livrar-se de memórias ruins ou sentimentos que mantêm a sua mente em um estado negativo.

Ela ficou conhecida mundialmente por 4 pequenas frases ❤️ Eu sinto muito ❤️ Me perdoa. ❤️ Eu te amo. ❤️ Eu sou grato.

Despertando o Ho’oponopono: Como praticar e Meditação Guiada ao Final

O Ho’oponopono que hoje é o mais difundido, ele é uma prática interna e hoje eu quero te ensinar como praticar despertando o Poder do Ho’oponopono que existe dentro de você.

Como praticar o Ho’oponopono?

Eu queria voltar a falar sobre “Como praticar o Ho’oponopono”, o ideal de todas as pessoas é chegar ao ponto de ter uma mente e uma vida plenamente estabelecida na Compaixão.

Introdução as Frases do Ho’oponopono

Nessa aula, eu quero começar a falar sobre as frases do Ho’oponopono: Sinto muito! Me perdoe! Eu te amo! Sou grato!

Sinto Muito

Eu sinto muito, essa é a primeira Frase do Ho’oponopono. Ela está relacionada as coisas que você sente.

Na lei da Atração diz que vc atrai o que você esta vibrando, então se vc quer mudar o que vc esta recebendo, você precisa tomar as rédeas do que você pensa e decidir o que você quer vibrar.

 

Me Perdoe

Me perdoe no Ho’oponopono significa seu desejo de se tornar responsável pela forma que você se sente.

Se você não se perdoar, não perdoar seus pensamentos, você vai continuar se machucando.

Eu te amo

A frase do Ho’oponopono “Eu te amo” é muito importante, porque toda a prática deveria ser feita pelo coração.

Quando a gente fala no coração, vem a pergunta: “Quem nunca sofreu pelas coisas do coração?”

Mas se a gente ama, por que a gente sofre?

Sou Grato

O Ho’oponopono nos ensina agradecer a todos os contrastes da vida.

Ele nos ensina a nos libertar de qualquer amarra emocional, sendo uma poderosa ferramenta de purificação da mente e das emoções.

Essa é a beleza do ho’oponopono!

Como fazer o Mantra do Ho’oponopono?

O Mantra do Ho oponopono é um poderoso processo de perdão e liberação, onde vc será capaz de “limpar sua mente de bloqueios subconscientes. Ele limpa as crenças, pensamentos e memórias inconscientemente que você nem sabe que prendem você.”

108 Repetições do Mantra do Ho’oponopono

Repetir 108 vezes um Mantra é uma pratica muito comum do Yoga, nesse video estaremos repetindo 108 vezes o Mantra do Ho oponopono.

Música do Ho'oponopono

Cante! Cante! Cante!

Eu me Amo! Eu me Aceito! Eu me Perdoo! Eu sou a Gratidão!

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