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dezembro 14

Como fazer o Mantra do Ho’oponopono?

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O Mantra do Ho oponopono é um poderoso processo de perdão e liberação, onde vc será capaz de “limpar sua mente de bloqueios subconscientes. Ele limpa as crenças, pensamentos e memórias inconscientemente que você nem sabe que prendem você.”

O ho’oponopono é a repetição das 4 frases
❤️ Eu sinto muito
❤️ Me perdoa.
❤️ Eu te amo.
❤️ Eu sou grato.

 

 

O que é o Mantra do Ho’oponopono?

MANTRA é uma palavra ou um som que você fica repetindo mentalmente.

A palavra Mantra vem do sânscrito, tipo de latim para os indianos e significa ferramenta da mente.

A forma mais simplificada de explicar um Mantra é comparar ele com uma semente, uma semente especial que você tem que plantar e cultivar ela, para ela crescer dar flores e frutos.

 

Como praticar o Mantra do Ho’oponopono?

O termo “Ho’oponopono” que a gente está mais acostumado a escutar pode ser traduzido como “corrigir um erro”.

O erro estaria ligado com o processo de acumular pensamentos e emoções negativas através de um processo de repetição.

Para contrapor e purificar esse acúmulo de pensamentos e emoções negativos, você pode usar uma ferramenta da mente, um Mantra, para limpar e modificar esses pensamentos.

Então a pratica do Mantra do Ho’oponopono é você repetir, repetir e repetir as frases do ho’oponopono para algo que você sente de negativo.

Pode ser quando você tiver uma lembrança ruim, um pensamento ruim, ou quando você escuta ou vê algo que não gosta.

Pode ser quando você esta vendo algo que vc não gosta ou quando algo esta dando errado, basicamente você pode usar o mantra do ho’oponopono para tudo.

 

como fazer o mantra ho oponopono
Como fazer o Mantra do Ho’oponopono? 

 

Mestra dos Abraços: Amma – Mata Amritanandamayi Puri
http://www.ammabrasil.org/

 

Ho’oponopono Cantado:
CEU Luz Ametista – Mantra da Gratidão
https://www.youtube.com/watch?v=WXXCsYLOLKg

 

Despertando o Ho’oponopono: Como praticar e Meditação Guiada ao Final
https://nandan.com.br/despertando-o-hooponopono-como-praticar-e-meditacao-guiada-ao-final/


Tags

ENSINAMENTOS, Ho'oponopono, Mantra, Mundo interior


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